Bewegen

Bewegen

Elke Stap Is er één. Vooral als je (net) uit een diep dal wilt komen, zal je stappen moeten zetten. Soms letterlijk. Van de bank af, in beweging. Buiten lopen. Je lijf vol zuurstof laten komen. Je spieren trainen. Het kan je helpen om uit je gedachten te komen en...
Wandelen, wankelen en weer opstaan

Wandelen, wankelen en weer opstaan

Wandelen, wankelen en weer opstaan. Ineens is deze titel er, terwijl ik de laptop opstart om een blog te schrijven. Wandelen is één van mijn vaste rituelen. Al jaren. Ook samen met Sjon (mijn man die is overleden aan de ziekte ALS) wandelde ik veel. Deze week leek er...
In de Krant!

In de Krant!

Blog: in de krant! In de krant! Misschien heb je het voorbij zien komen op Sociale Media of via de huis-aan-huis service in Assen en omgeving. Mijn verhaal staat in de krant. Hoe ik ertoe gekomen ben om Weduwen Coaching aan te bieden (nou eigenlijk omdat het er niet...
Wat een mooie week!

Wat een mooie week!

Zensitief: blog Wat een mooie week Afgelopen week heb ik zo mogen genieten, van ontmoetingen, wandelingen en mooie gesprekken. Wat een fijne energie heb ik daarvan gekregen. Ondanks dat er een buikgriepje tussendoor wandelde ben ik een heel tevreden mens. Een aantal...
Waarom?

Waarom?

Zensitief: blog Waarom? Waarom wil je andere weduwen motiveren? Die vraag krijg ik de laatste week regelmatig. Sinds ik heb aangegeven dat ik naast meditaties, vanuit mijn expertise andere weduwen ‘een zetje wil geven’. Dan komt vaak de vraag, waarom...