Je goed voelen

Je goed voelen

Hoe gaat het met jou, lieve lezeres? Ja, ik meen het oprecht, want het is alweer even geleden dat ik een blog voor je schreef. Ik ben op vakantie geweest (begin oktober) en daarna was ik volop in de running met Voel je Goed voorbereidingen, mijn werk (ik heb nog een...
Gevoel

Gevoel

Hoe vaak zeg je wel iets dat over je gevoel gaat? Zinnen als “ik voel me niet lekker” of “ik voel me geweldig”. Dat gevoel komt vanuit je lijf. Die geeft aan hoe jij je letterlijk voelt. Daarom vind ik het heel raar, als er gezegd wordt:...
Bewegen

Bewegen

Elke Stap Is er één. Vooral als je (net) uit een diep dal wilt komen, zal je stappen moeten zetten. Soms letterlijk. Van de bank af, in beweging. Buiten lopen. Je lijf vol zuurstof laten komen. Je spieren trainen. Het kan je helpen om uit je gedachten te komen en...
Moetje

Moetje

Ken je dat gevoel? Dat je sommige dingen echt (van jezelf soms) moet doen? Natuurlijk kan dat heel goed zijn! Ik had het even met het schrijven van dit blog. Het voelde als een moetje. Terwijl ik echt gék ben op schrijven en het heerlijk vind om mijn ideeën op te...
Liefde daar draait het om

Liefde daar draait het om

Zensitief: blog In liefde heb ik afgelopen week mijn auto losgelaten. Ineens was het de druppel die de bekende emmer deed overlopen. Weer kwamen er een paar honderd euro kosten aan en ja daar had ik geen nieuwe voor. En toch was dat de trigger om me te doen besluiten...