Over Mariska

Wie is Mariska van Gennep?

Op de homepagina heb je al een beetje kennis met mij kunnen maken. Hieronder lees je iets meer over mij:

Door vrienden, familie en volgers vaak omschreven als Sterke Vrouw. Zelf voel ik dat nu ook. Daar is een weg aan vooraf gegaan, ik zal een aantal highlights met je delen:

In 2014 start ik mijn bedrijf Moments of Meditation. Ik leer mensen mediteren, vooral op een manier die niet bekend was. Je hoeft niet op een matje te zitten om rust in je hoofd te krijgen. Je mag ook dansen/rennen of muziek luisteren. Zolang je iets doet wat bij je past, dan komt die rust in je hoofd vanzelf.

In 2015 krijgt mijn man de diagnose ALS. Onze wereld staat op zijn kop. Om hem op mijn manier weer rechtop te zetten, schrijf ik wekelijks een blog over ons gezin. Deze blogs worden onder andere gepubliceerd bij Libelle en Gezondheid&Co. Tot na zijn dood ben ik blijven schrijven en deze blogs zijn omgezet en leesbaar gemaakt in het boek: ALS heb je niet alleen (uitgeverij Lente).

Tussen 2015 en 2017 leg ik mijn bedrijf langzamerhand stil om voor Sjon en ons gezin (3 kinderen) te zorgen. In die periode geef ik wel lezingen over ALS in ons gezin en ik geef lachyoga. Voor mij een perfecte manier om de spanning thuis even los te laten. Naast mediteren en wandelen is dit voor mij een fijne weg.

In 2017 overlijdt Sjon en beklim ik de Kilimanjaro op mijn 51^e. Een mijlpaal in mijn leven, die me veel leert en mooie vriendschappen oplevert. Eén van deze lessen is, dat ik mezelf ‘zwak’ vind omdat ik na een paar dagen echt niet meer verder kon. Mijn lijf geeft aan dat het genoeg is. Van de groep en onze gids, leer ik dat het juist sterk is om van de wil van de groep (top halen) af te wijken en mijn eigen pad te bewandelen. Soms is het gewoon niet jouw moment of jouw pad om te doen wat anderen doen.

Tussen 2018 en 2021 geef ik lezingen over ons gezin met ALS/mantelzorg en mijn boek. In 2021 als de wereld even komt stil te liggen, stop dit. Ik zoek een baan en stop met ondernemen. De rouw slaat ongenadig toe. Wat ik nog niet verwerkt heb van Sjon’s dood (en mijn moeder overlijdt een jaar na hem) kom ik hard tegen. Met hulp van buitenaf, vriendinnen, familie, veel wandelen en mediteren/dansen klim ik er bovenop. Sterker dan ooit.

In 2023 kriebelt het weer om mensen zoals ik (bekend met verlies en rouw van een dierbare) te ondersteunen. Met meditaties, een werkboek en wijsheden op Instagram start ik vol goede moed. De wijsheden om te bekijken of ik het leuk vind om video’s te maken (op een manier die bij mij past) én om volgers die een klein steuntje of duwtje nodig hebben te raken.

Vandaag staan er diverse gratis én betaalde mogelijkheden om jou de stappen te laten maken die je wilt of kunt zetten. Voel je goed!

Liefs, Mariska